• Sunn og Flott
  • Tjenester
  • Priser
  • Kosthold & Ernæring
  • Trening
  • Kontakt
  • Linker

        Foredrag i gruppe, på jobb eller konferanse

  • Tema for undervisningen bestemmes sammen med deg, noen eksempler kan være:
  • Hvordan kan jeg leve sunnere og smartere
  • Hvordan kan jeg oppnå vektreduksjon? 
  • Hvorfor er det viktig å være i fysisk aktivitet?
  • Kosthold for livsstilssykdommer og forebygging
  • Kosthold for ulike grupper- gravide, ammende, barn, voksne, innvandrere, idrettsutøvere, eldre

  • Personlig veiledning

  • Personlig Kostholdsveiledning (PK)
  • Personlig Trening (PT) 
  • Vurdering av ernæringsstatus hos familien eller på arbeidsplassen 
  • Praktisk veiledning (innkjøp/matlaging/kantine)
  • Menyer/dietter/matforslag
  • Næringsberegning av energiinntak og behov for energi

Sunn og flott I sjel og kropp!
Sunn og Flott ∙ Trening og Ernæring på Østlandet ∙ Tlf. 400 00 051 ∙ Org.nr 991146474 

Powered by Create your own unique website with customizable templates.